Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 126,57g | Prot: 29,48g | Kolh.: 20,99g.
Frukost: От Мартина Тыквенные Семечки, Окей Грудинка Свиная Копченая, Spirulina Food Мука Кокосовая, Голубика, Чудское Озеро Сливки 33%. Lunch: Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|