Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
112,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 57,66g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Angelato Сырок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Овсяноблин. Lunch: Атаг Забегай на Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хайнц Кетчуп Томатный, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Гречка Отварная, Сыр Фета, Помидоры Черри. Middag: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Овощи 🌽. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Йогурт. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|