Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 53,84g | Kolh.: 146,22g.
Frukost: ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Киндер Шоколад. Middag: 5D Чипсы Бекон. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|