Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2015
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2015:
|
835 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 53,73g | Kolh.: 71,71g.
Frukost: Кофе с Сахаром, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кофе с Сахаром, Рис Вареный, Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Кофе с Сахаром, Магнит Морковь Вареная, Болгарский Перец, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Сергеевна 29 's vikthistorik
|