Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 33,87g | Prot: 41,76g | Kolh.: 148,47g.
Frukost: Сытно Вкусно Капуста Маринованная с Клюквой, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Middag: Кофе с Молоком, Банан, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка, Кофе с Молоком, Банан. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|