Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 58,09g | Kolh.: 35,27g.
Frukost: Perva Филе Индейки в Собственном Соку, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Яйцо, Капуста Белокочанная, Морковь, Now Foods Псиллиум. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сибас, Моремания Морской Еж. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Foxymamba 's vikthistorik
|