Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 44,41g | Kolh.: 213,24g.
Frukost: Eridania Zucchero, Cappuccino, Pasquier Pains Au Chocolat. Lunch: Fior Fiore Coop Bottarga di Muggine, Sasso Olio d'oliva, Barilla Gnocchetti Sardi. Middag: Aperol Spritz, Margherita Pizza, Il Mediterraneo a Tavola Zuppa di Farro. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danipi801 's vikthistorik
|