Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
81,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 55,06g | Prot: 82,41g | Kolh.: 72,63g.
Frukost: Cappuccino, Eridania Zucchero, Gocciole Biscotti. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Consorcio Tonno Sott'olio. Middag: Sasso Olio d'oliva, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cannoli, Eurospin Coscia di Pollo. Snacks/Annat: Carrefour Fragole Intere. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danipi801 's vikthistorik
|