Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2942 kcal
|
Fett: 143,21g | Prot: 75,02g | Kolh.: 336,64g.
Frukost: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Hamburger Large, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, U Tiramisu. Middag: Carrefour Crêpe Chocolat , Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|