Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2015
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2015:
|
1729 kcal
|
Fett: 93,17g | Prot: 144,82g | Kolh.: 74,02g.
Frukost: Coffee, Nutiva Extra Virgin Coconut Oil Nutiva, Tone's 100% Pure Vanilla Extract, Southern Ginseng Jiaogulan Tea. Lunch: Unipresident King Oolong Tea, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Peanut Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg. Middag: Mixed Salad Greens, Black Tea, Olive Oil, Feta Cheese, Chicken Breast. Snacks/Annat: Whole Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Vilson Organic Oat Groats, Great Value Whole Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Peanut Butter. mer...
|
|
1884 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danyellehawkins 's vikthistorik
|