Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 29,03g | Prot: 38,38g | Kolh.: 87,81g.
Frukost: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Middag: Rambutan, Tahu Kukus, Tahu, Gulai Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yayaTrians 's vikthistorik
|