Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 16,69g | Prot: 52,48g | Kolh.: 71,17g.
Frukost: Marilan Turmix Chocolate, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Marilan Turmix Chocolate. mer...
|
Tappar 23,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brunettefit 's vikthistorik
|