Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
43,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 48,62g | Kolh.: 93,42g.
Frukost: Магнит Банан, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо. Middag: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|