Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
89,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 115,53g | Prot: 84,26g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Ашан Салат Овощной, Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Жареное Яйцо. Lunch: Шеф Перекресток Курица Том-Ям с Рисом. Middag: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Котлеты Классические . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexguero 's vikthistorik
|