FourWheeldrive 's dagbok, 10 maj 23

Back down again.
98,7 kg Tappat hittills: 15,6 kg.    Kvarvarande: 8,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2023:
2067 kcal Fett: 73,54g | Prot: 91,57g | Kolh.: 251,05g.   Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Ensure Original Nutrition Shake. Lunch: Egg Roll with Beef and/or Pork, Amy's Chinese Noodles & Veggies in A Cashew Cream Sauce. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mer...
2549 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 2,5 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Awesome! 
10 maj 23 av medlem: -MorticiaAddams
congratulations to you Fourwheeldrive  
10 maj 23 av medlem: buenitabishop

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.