Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 83,31g | Prot: 60,19g | Kolh.: 202,46g.
Frukost: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Fit Active Caramel Syrup, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Middag: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Snacks/Annat: Шаурма с Курицей, Schogetten Stracciatella, Merci Молочный Шоколад, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
софа боится еды. 's vikthistorik
|