Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 123,75g | Prot: 137,80g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Barilla Olive. Lunch: Киприно Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Бразильские Орехи, Говяжий Фарш. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|