Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 103,37g | Kolh.: 91,39g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Молоко 3,2%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Lunch: Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, ВкусВилл Чевапчичи из Говядины. Middag: Клубника, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Дорадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|