|
очень медленно, но нет спорта, поэтому как черепашка
|
93,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 87,37g | Kolh.: 111,73g.
Lunch: Смак Хлеб Русский, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Пхали Хинкали Суп Харчо. Middag: Радужная Форель (Выращиваемая), Экомилк Сыр Творожный, Лаваш Тонкий, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|