Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 71,93g | Kolh.: 60,67g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Полумягкий), Семена Льна, Свитлогорье Кефир 1,5%. Lunch: Mieszko Конфета Cherry In Alcohol . Middag: Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Барко Оливки Отборные , Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Багет, Папа Может Ветчина , Помидоры. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|