Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 73,67g | Prot: 76,34g | Kolh.: 199,57g.
Frukost: Alnatura Bircher Müsli, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig. Lunch: Milka Weiße Schokolade , Cappuccino, Zucker, Karottensuppe, Risotto, Hofer Lachsforelle. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|