Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 47,28g | Prot: 76,03g | Kolh.: 141,79g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, ВкусВилл Гранола Кофейная, 4BAKERY Сироп без Сахара, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Шаурма. Middag: Цех 85 Горячий Шоколад , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Морозофф Замороженный Десерт Шербет Яблочный с Ароматом Чёрной Смородины. Snacks/Annat: Монетный Двор Шоколад Усатики-Хвостатики, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|