Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
324 kcal
|
Fett: 11,33g | Prot: 22,68g | Kolh.: 36,92g.
Lunch: Nasi Putih, Tempe, Sawi Putih. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ainijuitha 's vikthistorik
|