Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
99 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 80,99g | Prot: 54,36g | Kolh.: 311,84g.
Frukost: Сухари, Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Картошка Тушеная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чебурек, Чебурек, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб, Сосиска в Тесте, Чай. Middag: Чебурек, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб, Чебурек, Чай. Snacks/Annat: Tuborg Пиво, Holsten Light, Картошка Тушеная, Чай, Булка с Повидлом, Чебурек, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|