Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 55,03g | Kolh.: 17,40g.
Frukost: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Lunch: Almonds, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Middag: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|