Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
74,4 kg Tappat hittills: 14,6 kg.    Kvarvarande: 24,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 maj 2023:
1387 kcal Fett: 40,79g | Prot: 60,50g | Kolh.: 194,17g.   Lunch: Yakult Yakult, Cahkwe, Susu Kedelai, Starbucks Americano, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Tahu Toge. Middag: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


riashw123 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.