Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 23,05g | Prot: 30,52g | Kolh.: 144,34g.
Frukost: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Planet Oat Vanilla Oatmilk. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|