Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 19,00g | Kolh.: 76,00g.
Frukost: Better than Bouillon Chicken Base, Great Value Saltine Crackers. Middag: Mcdonald's French Fries (Small), Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Snacks/Annat: Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanceCoach00 's vikthistorik
|