Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 39,03g | Prot: 93,52g | Kolh.: 206,32g.
Frukost: Prozis Chocolate Protein Muesli, Fraises, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Quinoa, Bonduelle Pois Chiches, Poivrons, Concombre (Pelé), Tomates. Middag: Fromage Feta, Grand Frais Grenade , Câlin Fromage Blanc, Sauce de Soja, Jus de Citron, U Miel de Fleurs, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Bio Village Boulgour . Snacks/Annat: Prozis Zero Wafer Triple Chocolate, Pomme, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|