Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 9,66g | Kolh.: 47,36g.
Frukost: Травяной Чай. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яичный Желток, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|