Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 57,87g | Prot: 60,04g | Kolh.: 176,53g.
Frukost: Plums , Silver Hills Organic Sprouted Power Bagels, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Good Culture Cottage Cheese Simply Strawberry . Lunch: Publix Creamy Peanut Butter, Cuties Mandarin Orange, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Amy's Tofu Scramble Breakfast Wrap. Middag: 365 Bean & Cheese Burrito, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Snacks/Annat: Favorite Day Bakery Chocolate Peanut Butter Crispy Bites, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Humm Probiotic Kombucha. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|