Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 49,39g | Prot: 64,06g | Kolh.: 159,50g.
Frukost: Orion Чокопай, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом. Middag: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке, Матча. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|