Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
78,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 51,21g | Kolh.: 152,63g.
Frukost: Славянка Лёвушка, Greenola Брокколи, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Плюшка Московская, Сосиска, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Middag: Клубника, Грецкие Орехи, Абрикосы. Snacks/Annat: Виктория Печенье Сметанное, Клубника, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|