Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
115,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 123,45g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клубника, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Братики Салатики Фунчеза по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Middag: Магнит Минтай Отварной, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|