patrik008 's dagbok, 09 maj 23

Кому - ему? Парню? Так он пусть и ест, а вы при чем?) моему мужу тоже сахар не мешает, но я его не ем ) 

Берёте и отказываетесь!) ему печете тортики, себе - сырники и полезное печенье, иначе никогда не похудеете) 

Блин да как то не честно получается… Сахар как бы вредный и по идеи должен ему мешать… а мы ходили в магазине и он а как можно без сахара … а вот сахарозаменитель ну в чай там …  

А почему вы за него решаете, что ему должно мешать? нехорошая тенденция для отношений - начинать рассказывать "как надо жить". Да и есть больше нормы, потому что он ест... тоже так себе.  

Я тоже мужу пеку выпечку с сахаром, а себе протеиновую, никто ж не заставляет Вас питаться как мужчина. Я обычно мужу в духовке на ужин мясо с картошкой с соусом делаю (ну например), а себе курицу/рыбу/говядину и салат. Иногда он вообще ест принципиально то же, что и я. Говорит и в поддержку, и вкусно  

Попробуйте переносить всё сладкое на завтрак 

я пеку творожную запеканку с протеиновый казеином и сахарозаменителем. для себя, так сказать источник белка и к тому же это десерт 🍰 так вот ... мой муж её с удовольствием с чайком ))) а если в формах для кексиков пеку то и сын присоединяется  

Муж любит сладкое и газировки. Раз любит, то пусть ест и пьёт. Зачем запрещать из-за моего похудения? Я тоже люблю сладкое, но чтобы вписать его в день по каллоражу, контролирую себя. Не больше стольких-то грамм или калорий на сладкое выделяю. Раньше, конечно, наелась вместе с ним и отдельно. Наела себе 10 килограмм за год в виду полного отсутствия контроля. Взяла в руки. Попробуйте так же, смотрите в свою тарелку, не заглядывайте в тарелку парня. И лучше прежде, чем съесть что-то, оценить - надо оно вам или нет.  

не парень виноват в этой ситуации, в общем 

Дело не в похудении а в принципе в здоровьи Если бы это было бы только похудев это одно Но Сахар повышен и у меня и у него И как мне не желательно его есть чтоб избежать диабета в дальнейшем так и ему Ну и углеводы в целом  

Тогда нужно быть готовой к ссорам на этой почве, потому что если он сразу не согласится, он так просто не будет менять привычное для себя питание из-за ваших слов. Это работает в тех случаях, когда вы можете контролировать ваше общее питание (покупаете еду, готовите) 

Девочки, кому нужна работа на удалёнке? Пишите в Телеграмм @annastepkina83 

Да вроде понимает Но Сахар щас рил везде …. Я ему показывала ролики почему Сахар вреден вроде задумался Но пока он в армии я не думаю что он перестанет есть всякую хрень  

1,5 года жизни с парнем итог: у него +10кг, у меня никаких изменений🤡(хотя наоборот пытаюсь набрать) Часто бывает что едим разную еду сидя за одним столом(он ещё и аллергик яйца, томаты, некоторые орехи, яблоки, некоторые ягоды не ест, крупы кроме риса тоже, а также большую часть овощей) основа его питания это хлеб, лапша, макароны, любит бекон и дома всегда куча чипсов, сухариков, газировки и энергетиков Ну и любимые блюда это паста с грибами(на которые у меня непереносимость👌), драники с беконом и сендвичи с тем же беконом, но это не мешает мне готовить либо отдельные гарниры, либо полностью отдельные блюда, с такой же частотой мы едим одно и то же и ходим в фастфуд)) Нужно понимать свою меру и следить за потребностями и желаниями(своими в первую очередь) Я много ошибок с едой допустила, когда мы только съехались(полностью убрала из своего питания продукты, которые он не ест, иногда мы неделями ели чебупели и пельмени, но потом я просто изменила свой взгляд на всё это «непотребство» и мы прекрасно уживаемся и ссор по поводу еды никогда не было🐒 Плюс не стоит забывать, что мужчины не безрукие, если я не хочу ничего готовить или не голодна/уже поела и тд, то он без проблем найдёт что поесть🤷‍♀️ 

Конечно, я говорю ему о питании и тд, но он взрослый человек, имеющий определенные привычки(ну и излишне критично принципиальный подход), главное чтобы вам обоим было комфортно, вот и всё Думаю, что каждый должен сам дойти до мысли о полезности/неполезности своего питания и решать эти проблемы с собой в первую очередь 

У тетя есть парень?.... Ух, не повезло ему:(