Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 30,64g | Kolh.: 74,28g.
Frukost: Gut & Günstig Beerenmischung, Kölln Haferflocken. Lunch: Avocado, Gekochtes Ei. Middag: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Erdbeeren, Naturjoghurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|