Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 62,42g | Prot: 55,92g | Kolh.: 95,64g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Чай с Молоком, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Шоколадно-Ореховый Низкоуглеводный Батончик, Экокультура Томаты Черри, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Annat: Пирожное Корзиночка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|