Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
73,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 79,86g | Kolh.: 97,39g.
Frukost: Spomlek Сыр Старый Олендер , Ашан Манго, Veladis Креветки , Своя Линия Яйца Куриные, Своя Линия Семга Слабосоленая . Lunch: Veladis Креветки , АТБ Огурец, Ямчан Стеклянная Лапша, Сильпо Рыба Жареная Филе, Шинкарь Квашенная Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlanayemelyanova 's vikthistorik
|