Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 26,22g | Kolh.: 44,73g.
Frukost: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Хохланд Творожный Сыр, Лосось, Жареное Яйцо. Lunch: Роллы Филадельфия, Суши с Овощами и Морепродуктами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|