19.1 27.7 30.25
|
44,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 42,08g | Kolh.: 94,92g.
Frukost: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), ロピア やわらか鮭ちりめん, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Lunch: セブンイレブン 銀鮭と味わいおかずのっけ飯, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|