Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
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94,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1707 kcal
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Fett: 62,57g | Prot: 69,59g | Kolh.: 210,52g.
Frukost: Régilait Lait Speculoos, Flocons d'avoine, Pépites de Chocolat, Delisse Fromage Blanc 3%, Sucre, Pomme, Oeuf. Lunch: Huile Végétale, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel , Riz Basmati (Cuit). Middag: Andros Compote Pomme Fraise, Casa Azzurra Pecorino Romano, Président Beurre Gastronomique, Concombre (Pelé), Huile Végétale, Tomates Cerises, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière , Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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loutchette 's vikthistorik
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