Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 103,77g | Prot: 129,41g | Kolh.: 145,29g.
Frukost: Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Lunch: Вьеткафе Фо Бо. Middag: Мираторг Стейк "Минутка", Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манго. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|