Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
107,8 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 96,80g | Prot: 108,12g | Kolh.: 154,80g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени Классические . Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Annat: Epica Творожок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|