Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2015
108,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 februari 2015:
2459 kcal Fett: 124,01g | Prot: 88,17g | Kolh.: 261,98g.   Frukost: Prolife Heiße Zitrone, Wiener Würstchen, Rettich, Tomate Vom Markt, Putenschinken, Geflügelsalami Markt, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ebner Kornstange. Middag: Grapefruit (Pink und Rot), Mandarine, Schweinebauch, Gemüsesuppe. Snacks/Annat: Das Gesunde Plus Molke-Riegel Toffee, Jacobs 2 in 1. mer...
3959 kcal Träning: Körning - 3 timmar, Arbete (Jobb) - 9 timmar och 30 minuter, Vila - 6 timmar, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pussibaer 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.