|
Going back down.
|
98,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 170,60g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Chicken Breast, Pasta with Carbonara Sauce. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|