Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 79,42g | Kolh.: 194,22g.
Lunch: Mangues, Rians Faisselle 6%, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Noix de Saint Jacques, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales. Middag: Pâtes (Cuites), La Vie Claire Graines de Lin Brun, Framboises, Rians Faisselle, Picard Noix de Saint Jacques, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carrefour Tomates Cerises Italie, Schweppes Lemon. Snacks/Annat: Mangues, Rians Faisselle 6%, Auchan Pâte à Tartiner, Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|