Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
116,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 100,46g | Kolh.: 24,46g.
Frukost: Клубника, Чай с Молоком, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Клубника, Чай с Молоком. Middag: Клубника, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|