Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 44,47g | Prot: 23,35g | Kolh.: 195,40g.
Frukost: Kaşarlı Poğaça, Türk Kahvesi. Lunch: Türk Kahvesi, Portakal. Middag: Bolulu Hasan Usta Aşure, Çoban Salatası, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Annat: Ülker Cafe Crown Sıcak Çikolata, Yeşil Elma, Muz, Kenton Kadayıflı Muhallebi . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|