Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2015
|
207,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 117,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2015:
|
2202 kcal
|
Fett: 107,80g | Prot: 89,22g | Kolh.: 224,66g.
Frukost: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Apples, Cold Cut, Pinata Flour Tortillas, Wegmans Pepper Jack Cheese Sticks, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Middag: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Taco Time Crisp Beef Taco. Snacks/Annat: Lance Bolds Cracker Sandwiches Buffalo Wing Blue Cheese. mer...
|
Tappar 57,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jonathan Walsh 's vikthistorik
|