Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 124,05g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Простоквашино Кефир 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Козий Сыр (Мягкий), Суп Куриный с Картофелем. Middag: Салат Овощной с Маслом, Магнит Филе Индейки на Пару. Snacks/Annat: Ударница Мармелад, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Томат и Базилик". mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Coffeewoman 's vikthistorik
|